当遇到便秘时，适当按摩一下穴位可缓解便秘。如揉按足三里穴，坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，四指紧附于小腿后侧，拇指适当用力揉按三十次至五十次左右。... 查阅全文>>

中医说大舌头什么意思？说话是人与人交流沟通的基础，大舌头不能够顺畅的交流沟通，对我们的人际交往工作生活就会造成影响了。那中医说大舌头什么意思？一起来看看吧！... 查阅全文>>

天气转冷时，一般会让人感觉全身发冷，尤其手脚冰凉受不了时。这情况，就是中医所说的“阳虚”，也是俗称的“冷底”或“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有较大关系。假如心血管系统功能出现障碍，则可能会影响血液运行输送，... 查阅全文>>

女性想要气血充足、气色红润，要做到让体内无毒素。由于身体每天都需要进食，补充营养，而吃进体内的食物经过消化之后，则需要排出一些废物和毒素。... 查阅全文>>

步入夏季以后，大部分地区除了高温酷暑难耐之外，闷热潮湿的气候也会让人倍感不适！但是，这样的气候恰是“湿疹君”的喜爱，这让它们更加“横行肆虐”！湿疹的危害有哪些？一起来看看吧！... 查阅全文>>

秋天不能吃大热辛辣之类的食物，如羊肉、胡椒、辣椒等。到了秋天早晚温差大，气温凉爽，人体的脾胃对于寒凉会较敏感，不能吃冷饮，不然会影响到脾胃，易出现腹部疼痛及腹泻。... 查阅全文>>

机体内的疾病是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、贫血、肾炎、习惯性便秘等。都易引起皮肤瘙痒。... 查阅全文>>

饮食上不要食用辛辣、油腻、荤腥的食物，以免生内火。饮食宜清淡，可在下午多吃滋阴润肺的梨，缓解肺热所致嗓子痛。起居上注意要早睡早起，不要熬夜，避免伤阴生火。... 查阅全文>>

刮痧通过对体表皮肤的局部刺激，使毛细血管扩张，疏通经络，活血化瘀，调节阴阳平衡，是一种偏保健性的理疗方式。它有很多功能，如可以局部止痛，发汗解表。... 查阅全文>>

冬季气候诱使慢性疾病发作或加重，寒冷还会诱发心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，患者应注意防寒保暖，预防需要风降温天气对机体的不良刺激。... 查阅全文>>