欢迎访问东莞市长安镇乌沙医院网站
健康咨询热线:0769-8509 0588
您现在的位置: > 医院科室 > 中医科 > >文章列表

中医刮痧小儿、老人应该慎重

来源:东莞市长安镇乌沙医院 发表时间:2020-12-02 10:32 已阅读:

老百姓对刮痧比较喜欢,较多人会尝试自己进行刮痧。中医提醒,虽说刮痧并没严格的季节限制,普通老百姓可在家刮痧,可仍需注意相关方式,尤其注意保持刮痧部位的洁净和干燥,避免引起感染。此外,刮痧虽好,也要适度,刮得过多或过重,反而易伤身。

刮痧通过对体表皮肤的局部刺激,使毛细血管扩张,疏通经络,活血化瘀,调节阴阳平衡,是一种偏保健性的理疗方式。它有很多功能,如可以局部止痛,发汗解表;通过刺激皮肤产生温热效应,可以缓解肌肉痉挛,还有排毒、收敛等作用。刮痧能调节内分泌,调节胃肠、消化系统等,但它仍然只是一种辅助的方式,只能起到配合治疗的作用。

自己刮痧要得当,注意避免刮伤

刮痧技术性不强,普通老百姓容易掌握,因此一直以来很多人都会自己在家里进行刮痧。牛角、调羹、梳子的背面等是常见的刮痧工具,刮的时候蘸一点温水。

有人稍微专业一些,会去买专门的刮痧工具,以及用活血化瘀的中草药制成的刮痧液。刮痧的技巧要每个人自己去体会,但有一个原则,便是不能刮伤。根据每个人皮肤的耐受度,选择直着刮或斜着刮。每个人的体质都不同。一般来说,根据症状的程度不同,刮痧时间也不一样。刮时要慢慢进行,掌握轻重,刮的范围要控制,毕竟会造成皮下毛细血管出血,刮的范围不能太大。

有皮肤病的人不适宜刮痧,此外,皮肤比较嫩的小孩、体质比较差的老年人都不太适宜刮痧,要刮也要到专业医院咨询后才能进行,目前不少中医医院都有刮痧的治疗项目。此外,一些比较急、重、发展较快的病,或身患多种疾病的人不建议刮痧。刮痧更适合那些刚发病以及体质较好的病人。

刮痧后要注意部位洁净,及干燥以防感染

中医提醒,由于炎热天人体容易出汗,因此刮痧后,要减少运动、防止大量出汗,要注意保持刮痧部位的洁净和干燥,避免细菌感染。刚刮好痧的一两天里尽量不要洗澡,而是用柔软毛巾轻轻擦拭。如做不到这些,建议不要选择在夏天刮痧。

此外,刮痧那几天饮食要清淡,不要太咸太腥。同时,刮痧后避免对着空调或电扇吹风,刮痧会使毛孔扩张,吹风易招致风寒侵入,引起感冒、发热等。