常见的原因是长期的烟酒过度，一些不良的生活习惯是导致慢性咽炎的主要“帮凶”，首当其冲的是吸烟。长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样... 查阅全文>>

夏季血压波动主要是因炎热造成，高血压患者的主要对策是避暑降温。可采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷办法较多，高血压患者应合理使用空调，室温不要调得过低，保持在27～28℃就好，保持室内温度恒定。... 查阅全文>>

生活要有规律，劳逸结合，养成体育锻炼的好习惯，如慢跑、游泳等，使机体的新陈代谢能活跃。平时可多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡，擦身，使人精力充沛，增强对冷热的适应力，提高抵抗能力。... 查阅全文>>

急性咽炎时，除咽痛外，还可能出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。假如咽痛剧烈，则就可能影响吞咽，造成体内营养、代谢失调。... 查阅全文>>

中医理论认为寒凉食物使人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至使肾功能衰退。这是因胃肠道的血管处于扩张状态，在胃黏膜充血未恢复常态之前，摄入寒凉食物使胃黏膜突然遇冷，从而受到损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。... 查阅全文>>

热伤风症状和其他季节的感冒不太一样。秋冬感冒主要以呼吸系统的症状比较多，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽有痰等，夏季感冒时，因气温高、湿度大，以消化系统症状为主，例如恶心、厌食、头疼等。... 查阅全文>>

心脑血管病患者在夏季宜多食用黄色蔬菜或绿叶蔬菜，能减轻动脉硬化。适量进食白色食物（如：燕麦粉、燕麦片等）和黑色食物（黑木耳等），能有效降低血黏度和胆固醇。... 查阅全文>>

肥胖人群是高血压的高发人群，体重超过正常值的人尤其要小心高血压。控制体重是预防高血压的重要环节，一个人如果过于肥胖，高血压风险则就会增加。所以，控制体重十分重要。... 查阅全文>>

对于高血压患者来说，适宜的运动有益于降低和稳定血压，解除身体困扰，但有的运动不适宜。除了高度的剧烈运动外，高血压患者还不宜做下蹲起来运动，还有快速摇头或跳跃运动等。... 查阅全文>>

慢性肠炎是消化道常见的慢变之一，人体肠道的长度是比较长的，肠道的病变种类又较多，可以是细菌、霉菌、病毒以及病原中等感染，也可以是过敏等变态反应造成，因此慢性肠炎的症状存在一些差异。... 查阅全文>>