从人体五官可瞧出什么健康情况
来源:未知 发表时间:2016-08-19 17:57 已阅读:次
身体是一个奇妙的健康“大本营”,每个部位都跟健康息息相关。比如,当我们面部出现这样或那样不适和异常时,如何能及时发现隐患呢?这时,我们就要多了解这方面的知识,请参考下面介绍。
肺功能与鼻子
中医认为,肺气通于鼻,肺气调和,呼吸通畅,鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。临床上,鼻塞流清涕,多数是风寒袭肺。鼻子红,多数是肺热或内火旺盛;鼻子干燥或常出血,多为阴虚火旺。假如不灵敏、经常咳嗽或呼吸较难等现象,说明肺脏功能降低,此时应注意戒烟和防寒,加强体育锻炼。这时多吃新鲜瓜果蔬菜,可适当吃一些白萝卜、梨、藕等,具有清火润肺、降气除痰等功效。
心脏与舌头
中医认为,舌的形态、色泽、灵活度、味觉等方面的情况都能反映心功能。假如舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、生疮、疼痛,多数是心火上炎;舌有瘀斑,多为心血瘀阻;舌色红而深暗,一般是心阴不足;舌体胖嫩,多数是心阳不足。所以,平时要多注意休息,保养心脏健康。
口味唇色与脾
口是食物进入的门户,可反映脾胃问题。如脾气健运,气血充足,则唇红润泽;脾失健运,气血亏虚,则唇色淡白或萎黄无光;口淡无味,这多数是脾气亏虚;口唇黏腻或发甜,大多是脾胃湿热;口中泛酸,说明肝脾不和;唇肿或口角溃烂而痛。调整饮食结构,应禁食生冷、油腻食物。
肾与听力
人体肾气足,听力自然就好。假如出现头晕耳鸣、听力减退、耳聋失聪,伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等问题,说明肾功能有所下降。此时,应注意劳逸结合,做到房事适度,积极参加户外活动。
面颊现褐红色
面颊发红是高血压的征兆。因此,面部出现此色的男人要注意减少吸烟量或戒烟,生活上可常量血压。
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