口腔健康是全身健康的重要组成部分，也是人体健康的一面镜子，特别是准妈妈在孕期更要注重对牙齿的护理，这也是为了自己和胎儿的健康着想。 首先，准妈妈要养成早晚刷牙的好习惯，特别是睡觉之前的刷牙很重要。而一只好的... 查阅全文>>

怀孕的时候要注意饮食，所以准妈妈要多多了解这方面的信息。怀孕的时候要怎么吃，才能保证口味好的同时兼备孕期营养的全面呢？接下来就一起看下下面的文章吧。 一、孕早期：保证足够的营养摄入 刚刚怀孕的时候很多准妈妈都... 查阅全文>>

在这个独生子女的年代，一个女人怀孕是一个家庭中的大事，女性怀孕后家人都会积极的准备各种食物来满足孕妇的胃口，但是大家不仅要积极的补充营养，还要学会如何补充营养才更科学、更安全，下面我来介绍一下女性怀孕后的饮... 查阅全文>>

怀孕是女人一生中既幸福又忐忑的一件大事，女人在怀孕后便成了家里的焦点，各种吃的、喝的以及一些注意事项都纷至沓来，所以由怀孕而导致的一些疾病也会随之而来，下面我给大家介绍一下预防妊娠高血压的常见方法。 1、做好... 查阅全文>>

一天工作下来，在盛满热水的浴缸里好好泡上半个小时，这样真的让人感觉到很舒服。但在舒适之余，你有没有想过，热水浴对准妈妈，尤其是对怀孕3个月内的准妈妈会带来危害？主要是由于在孕早期，准妈妈体内的温度过高对胎儿... 查阅全文>>

怀孕期间，准妈妈在打算进行体育锻炼或者准备把原有的锻炼坚持下去之前，要检查一下是否患有以下的一些疾... 查阅全文>>

现在的交通非常发达，去哪里都可以乘坐交通工具，但交通发达以后导致的一个后果就是大家总是轻视交通安全。现在的各类新闻报道中，交通事故频发。平常人出行尚且要注意自身的安全，更何况是怀了宝宝的准妈妈。 那么，孕期... 查阅全文>>

准妈妈在怀孕的时候是非常脆弱的，所以要给予准妈妈特别的呵护。准妈妈在怀孕的时候不妨尝试下瑜伽，准妈妈练习瑜伽有非常多的好处。那么，准妈妈应该如何练习瑜伽呢？接下来就一起来了解下吧。 什么是孕妇瑜伽 孕妇瑜伽是... 查阅全文>>

怀孕后，准妈妈的身体承受着额外的负担，整个人变得特别容易疲倦，大白天就想睡觉，夜晚也要比平常睡得更长些。并且还会感到头晕乏力，这种疲倦感在孕早期和晚期尤为明显。 所以，专家的建议是，想睡就睡，平时不要太忙碌... 查阅全文>>

在怀孕的期间，为了满足宝宝的需要，准妈妈体内水分增加，血液稀释，因此，为了宝宝和自己的健康，准妈妈平时要多喝水。 孕期喝什么水好 白开水，就是自来水经过煮沸以后得到的水。自来水里面有着很多人体所需的微量元素及... 查阅全文>>