预防早泄男性应注意哪些问题

来源：未知 发表时间：2017-03-07 09:04 已阅读：次

男性出现早泄是指房事时间较短，整个过程中，时间不长，男方便过早射精，且不能自我控制，以致于不能继续进行性交，这是比较常见的性功能障碍。所以，男性出现这个问题，得及时去检查和诊治

有的患者的早泄与精神因素有密切关系，所以心理疏导十分重要。中医认为，男性早泄主要为湿热或相火扰动，肾气亏虚，精关失固，精液封藏失职而成。疾病初期及青壮年发病者，以实证热证为多，久病及体虚年老者，多数是虚证或寒证。

（1）加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解，并且要积极配合诊治，这有助于克服不良心理。

（2）改变夫妻俩同房时间。有的人一般会将房事生活安排在晚上，但如果将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再加上适当的调情，相信同房质量会有提高。

（3）做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

（4）戴双层避孕套，这样便可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

（5）接受行为诊治后，采取女上位一段时间，可缓解丈夫的紧张度，增加对阴道刺激的适应性。

（6）男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将房事的感觉转移到思考其他问题，甚至不妨数下数，将有助于延缓射精。

（7）男性射精后一个小时内进行第二次性交，这样可能会延缓射精时间，但男方会有胀痛感，所以此法不建议频繁使用。