急性胃肠炎的临床症状有哪些

来源：未知 发表时间：2016-07-07 17:23 已阅读：次

一般来说，急性胃肠炎病是肠道急性充血、水肿、发炎等，肠蠕动活跃或处于痉挛状态，消化吸收功能比较弱。患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。假如腹泻严重或出汗较多，应适当给患者多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁等，以补充体内水、维生素和电解质不足。

由于胃肠道，尤其是肠道病理生理改变，此时肠道对食物较为敏感，注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早进食肥肉、油炸、生冷的食物及多纤维食物，例如芹菜、韭菜、蒜苔等。

患者在恢复期后，可按正常饮食进餐。急性胃肠炎患者饮食上应避免相关食物，直到感觉好转。通常情况下，简化饮食可有效控制肠炎。在情况不严重时，仅依靠适当的饮食可改善病症。

为减轻急性胃肠炎症状，建议采用流质饮食。大量喝水，可避免腹泻造成脱水。补水要注意，不要一味喝白开水。饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，可以避免体内电解质不足引发抽筋现象。

假如过后感觉良好，为避免再次胃肠道发酵、胀气，可食用清淡流质、半流质的食物。例如米汤、粥等。尽量避免吃油腻和柑橘类食物，尽量减少蔗糖摄入，因这些食物可能加重病情。注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，食物和调味品等。

呕吐后，不要饮用液体，等待至少半个小时后，再小口频繁的摄入少量液体。

急性胃肠炎预防参考：

注意卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，要避免药物刺激。

不吃不洁食物：当食物发生腐烂变质时，不要食用。饭菜不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前要清洗干净。急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

加强锻炼，注意保暖：夏秋季节天气变化较大，大家要适时增减衣物，尤其进入秋季后，注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体免疫力。