肺炎恢复期要注意哪方面

来源：未知 发表时间：2016-08-21 16:31 已阅读：次

提到肺炎，较多都不会觉得陌生，这是呼吸道病症。给日常生活带来较大不便，也让我们不得不重视肺炎对健康的影响。这疾病如不能及时治疗，则可能会对身体造成较大损害，但在肺炎恢复期过程中要注意相关问题。

肺炎是常见的呼吸系统疾病，患者通常会表现发热、呼吸急促、持久干咳等症状表现。也给患者的日常生活带来较大影响。对于患者来说，除了积极进行相关诊治外，要注意做到积极护理。

鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，肺炎恢复期患者可轻轻将鼻痂取出，注意不可用力过猛。肺炎的护理可选择细小的棉棒，它比传统棉棒好用。吸鼻器也能派上用场。

肺炎恢复期的护理应保持室内空气流通，每天打开窗通风透气两到三次，控制室内湿度，温度大约保持在23℃左右，。自备温湿度计，保持空气流通，每天开窗2到3次。

肺炎恢复期患者的食物要清淡，多补充水分和维生素C，但注意不要吃得太多，蛋白质过多可能会引起消化不良。多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋等都是肺炎的主要护理方式。

经常咳嗽者吸入空气中的污染物后，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至病变。因此，秋日要注意开窗换气，每日早晚选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部污染物，减少肺部影响。

到了秋季，可适度做深呼吸动作有助于清肺，可注意以下呼吸方法。

腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，这种呼吸方式的目的是增加肺容量。

缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨慢慢吹出，让空气在肺里停留的时间略长一些，让肺部气体交换充分，支气管炎患者可常做。

一般来说，平时可适当去登山，能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩力增大。立秋后郊游登山能使人吸收空气中更多的负氧离子，对人的神经系统具有良好的调节作用。

肺炎患者尽量多饮水，吃易消化或半流汁食物，这样可有利于湿化痰液，及时排痰。肺炎常伴有高热，机体消耗甚大，应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。平时适当多吃水果，增加水分和维生素。维生素C能增强人体抵抗力，维生素A对保护呼吸道粘膜比较有利。