婴幼儿外阴炎一般是指新生儿出生十五天后，阴道内有各种杂菌生长。此外，由于婴幼儿器官发育不成熟，抵抗细菌感染的能力较差，加上外阴易被尿液浸泡，便易引发感染。... 查阅全文>>

盆腔炎高发期时，易受到病菌的感染，孕期要注意加强营养补充，增强体质，多参加体育锻炼，切忌擅自服用抗生素。平常应预防出现贫血，假如发现感染，就要及时治疗感染灶。... 查阅全文>>

现代生活中，较多女性不知产后阴道松弛是盆底肌的问题，盲目地使用别的方式处理。这些通常可能造成阴道充血进而产生紧致感，过不了过久，又可能会打回原样。所以，女性对此要引起关注。... 查阅全文>>

分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，产后过早进行房事，病菌侵入宫腔内，易引起感染。... 查阅全文>>

腹式呼吸可平躺或平坐，自然呼吸，放松身体，做下面的腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，并且会阴部要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸。... 查阅全文>>

盆腔积液有一个较大的危害，通常会影响女性生育，导致不孕发生。假如有慢性感染病灶，可能是妇科系统疾病，如卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核病症引起。... 查阅全文>>

盆底肌的松弛也影响夫妻房事质量。跟骨盆运动相关的肌肉有四十多种，包括腹肌、背肌、腰肌，臀肌，大腿肌和盆底肌。骨盆问题除了导致其周围组织器官产生异常外，还会对身体的肌肉、体态、内脏功能产生影响。... 查阅全文>>

训练盆底肌时，慢收缩有助于增强盆底肌肉，可协助控尿。具体方式是：提升盆底肌，数数10秒；收缩盆底肌，数数10秒；放松肌肉，数数10秒。刚开始时，应咬牙坚持，但别放弃，继续坚持，逐渐可收缩较久。... 查阅全文>>

产后40天的女性进行常规盆底肌肉训练，从而可减少盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病出现，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道较好恢复到产前大小、敏感状态，从而提高生活质量。... 查阅全文>>

慢性盆腔疼痛是较常见的由子宫内膜异位症，子宫腺肌症、疤痕在腹部和骨盆以下盆腔感染引起。有的女性骨盆疼痛可能跟泌尿道或肠道疾病比较关联，包括肠易激综合症。... 查阅全文>>