夏季需怎样谨防脑中风

来源：未知 发表时间：2016-07-11 17:34 已阅读：次

进入夏季后，天气高温，中老年人较易引发缺血性脑中风，这一般以老年人居多。我们都知道，中风是中老年人常见病和多发病，尤其是夏季为高发期。通常来说，冬季中风表现为“出血性脑中风”，夏季中风表现为“缺血性脑中风”。“缺血性脑中风”指脑血栓形成或脑血栓的基础上致脑梗塞、脑动脉堵塞而引起的偏瘫。

缺血性脑中风一般是有前兆，好发群体应警惕。中风有相对征兆，例如头晕、呕吐、恶心、舌麻、呛咳、肢体偏瘫等。患病初期症状相对较轻，暂时性脑供血不足，不少老年人不放在心上，认为上了岁数，身体不适比较正常。其实，前期假如忽视或不重视，则就可能贻误病情。

夏季人体大量排汗，出汗过多使体内水分丧失，体内水分没获得及时补充，则就可能出现血液粘稠、血液循环减慢等情况，相比年轻人，老年人口渴感觉中枢差，即便人体已缺少水分，可老年人不能马上感觉，这样则可能促使血液粘稠。天热人体体表微循环容量大，有大量血液流到体表，相对供给脑部的血液量则减少，老年人本身血管比较狭窄，易形成微小血栓，引发缺血性脑中风。

夏季应谨防高血压、高血脂。做到饮食合理，饮食尽量清淡，少吃高脂肪食物，少吃过咸海货。养成良好的起居习惯，劳逸结合，注意防暑降温。保持乐观心态，学会自我放松，避免情绪过于焦躁等。

中风前征兆：

短暂性脑缺血

出现过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，持续时间短，多数在一天内恢复，表明已有轻度中风。把它当作进展性或性脑卒中的先兆。

短暂性黑蒙

眼前突然出现数秒钟黑蒙，然后恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起。眼动脉是颈动脉的条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血较为敏感。因此，黑蒙可看作是中风较早的信号。

短暂性视力障碍

视物模糊或视野缺损，通常是阵发性发作。多数在一个小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少，从而引起闭塞，可作为较早期中风信号。