肩痛未必是出现肩周炎症

来源：未知 发表时间：2017-08-08 17:49 已阅读：次

生活上，有的人误认为肩痛可能是肩周炎，其实这是一个误解。事实上，引起肩痛较常见的原因可能是肩袖出现损伤。拿肩袖损伤来说，随着我们年龄的加大，肩袖逐渐变得脆弱。当脆弱的肩袖受到一些原因的刺激可能发生撕裂。撕裂的肩袖部位会重复出现炎症反应，这样可能造成肩膀疼痛。这疼痛多位于肩膀的顶部与前方，有时可能向外侧放射。

肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成。冈上肌是肩部四周力量集中的交叉点，因而易受损。尤其是在肩部外展活动频繁时，由于冈上肌肌腱穿过肩峰下和肱骨头上的狭小间隙，易受到挤压、摩擦而损伤，继而产生无菌性炎症或肌腱断裂。对于刷屏一族，不但要提醒他们不要老低头，防止颈椎病时，提醒他们莫机不离手，防止天天长时间刷屏，预防肩病。现在较多五十岁以上的群体也爱玩微信，切忌每天有空就拿起手机刷个不停。

肩关节疼痛可能是以下问题：

肩袖损伤

由创伤（如跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤）、肩袖组织退行性变、以及肩峰撞击引起。损伤的肩膀要充分的休息，加强健侧肩部肌肉的锻炼。避免做推压动作，而代之以牵拉活动。

肩峰撞击症

肩峰撞击综合症是肩痛常见的原因。它由上臂上举后肩部肌腱受到肩峰的压迫撞击造成。肩部钝痛，在上举或外展活动时疼痛加剧，如果有肌腱撕裂出现上臂力量减弱。假如不及时治疗，可能会发展成肩袖损伤。

冻结肩

即肩周炎，起初肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛逐渐加剧或钝痛或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重，若因受寒而致痛者，则对气候变化比较大。

肱二头肌长头腱炎

常发生于长期重复过度活动的群体，可因外伤或劳损后急性发病，但大多是由于肌腱长期遭受磨损而发生退行性疾病结果。

临床表现为肩关节前部疼痛，向上臂前外侧放射，夜间加剧，肩部活动后加重，休息后好转。急性期疼痛严重，穿、脱衣服困难。刚开始肩关节活动尚无明显受限，但外展、后伸及旋转时疼痛。逐渐加重，肩关节活动受限。

肩峰下滑囊炎

大多因外伤、肩部肌腱损伤或退变、长时间挤压和刺激所致，严重者可并发肩关节活动明显受限。一般表现为疼痛、运动受限和局限性压痛。疼痛为逐渐加重，夜间痛较著，运动时疼痛加重，尤其在外展和外旋时。