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2019年男性健康日:健康中国我行动,幸福相伴在一起

来源:东莞市长安镇乌沙医院 发表时间:2019-10-28 15:02 已阅读:

10月28日是“男性健康日”,今年的主题是“健康中国我行动,幸福相伴在一起”。家庭中,男性是顶梁柱,生活节奏紧张,工作压力大,往往会导致男性健康出现问题。我们在关注大众健康的同时,更需要积极关爱男性生殖健康。拥有健康体魄才能拥有幸福生活。我们提倡健康生活、幸福相伴的新风尚。在此,呼吁男性提高疾病的认知与防治意识。

影响男性生育的问题:

房事不规律

一次射精后,通常需要一周左右才能恢复有生育力的精子数量。如房事过于频繁,则导致精子数量减少。此外,房事过频、房事中断、自慰过度等,都可能使下身充血异常,诱发无菌性前列腺炎,影响精子生成。

嗜烟

吸烟是造成男性不育症的重要原因之一,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

酗酒

酒精通过毒害睾丸这类生殖器官,引起血清睾酮水平降低,引起性欲减退、精子畸形。同时,过度饮酒易诱发前列腺炎,甚至出现继发性功能障碍,造成不育。

穿紧身裤子

男性长时间穿着紧身裤子,有三大危害:睾丸温度升高,不利于精子生成;会阴部透气性差,易滋生细菌,感染疾病;阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血。

久坐

长时间在办公室坐着、骑自行车这类习惯都对男性形成不良影响。这些习惯会因压迫尿道、阴囊、会阴部,使它们充血,影响到睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能,影响到精子生成、发育,使精子质量下降。

呵护前列腺健康:

多饮水

多喝水有利于排尿、稀释尿酸和尿液的浓度,长时间尿液浓度高,说明尿素中的有毒物质含量高,会使前列腺产生刺激,保证饮水有利于稀释尿液,及时将有毒物质排出。

放松精神

男性患上疾病,易造成精神压力。临床显示,当生活压力减缓时,男性前列腺症状会得到舒缓。

节制房事

夫妻生活频繁使前列腺长期处于充血状态,会引起前列腺增生、变大。平时要节制房事,避免前列腺重复充血,给予前列腺充分的调整和恢复时间。

戒烟戒酒

酗酒者患前列腺炎的男性群体居多,酒精会对前列腺产生相关的麻醉刺激。饮酒后会通过前列腺将体内多余的酒精含量排出,戒烟酒对养护前列腺比较重要。

乌沙泌尿外科:

泌尿外科是乌沙医院一个务实精诚的门诊团队,目标明确,信念坚定。为了病人健康,坚持探求医学真理,力求还健康于病人。泌尿外科团队严格执行诊疗规范,分工明确,责任到岗,严格遵守工作岗位负责制度。每一例手术均经全科会诊,制定适合患者的方案,使病人在术中安全和术后能恢复健康。

【诊疗项目】泌尿外科诊治范围包括:(1)男性前列腺疾病;(2)男性生殖器异常或男性不育;(3)男性功能障碍(阳痿早泄);(4)泌尿系统感染疾病等。

陆朝林

泌尿外科主任

毕业于成都市中医药大学,从事泌尿外科临床工作20余年,多次参加国内男科学术交流。对男性专科疾病的治疗有丰富的临床经验。擅长治疗顽固性前列腺疾病、男性功能障碍(阳痿、早泄)、泌尿系统感染、男性不育等男科疾病。技术娴熟、精湛,且取得良好临床康复效果。行医严谨、认真负责。高尚的医德医风和专业医术,赢得了广大患者的信赖。