女性经常手脚冰凉易造成不孕

来源：未知 发表时间：2016-07-15 16:42 已阅读：次

女性对于不孕的护理，先要注意保持一个平和心态，不能产生过分焦虑，不然可能对治疗不利。平时应保持愉快的心情，培养广泛兴趣。夫妻婚后生儿育女是人生的希望，但一心盼子，反而难怀孕。

高龄者或结婚数年未孕者心情会比较紧张，干扰了神经内分泌功能。女性要注意自我保护，减少不孕发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，避免接触放射线和对身体有害的物质，如化学品和重金属等，避免高温作业。

流产后受凉

流产后是女性身体比较脆弱时，这时伤风，冷水洗头或洗脚，凉到身体都可能留下疾病，这是宫寒的重要原因。

减肥药引起

较多女性为了减肥，都在吃减肥药，有的减肥药对身体影响较大。因此，建议打算怀孕的女性，不要过度注重自己的身材，如果真的需要减肥，尽量采取运动减肥，不要盲目吃减肥药。

吃寒凉食物

久食寒凉食物易伤身体。如果平时喜欢吃冰淇淋和冷饮，女性又想要怀孕，应尽量远离这些诱惑，调养好身体。

房事不节

女性身体属阴，易任脉虚，很多习惯上不注意的话易引起宫寒和妇科病，平时要多注意保养，多爱护自己。对于手脚冰凉的女性，坚持每周进行相关运动，例如慢跑、快走、瑜伽等都可以。饮食上注意避免吃寒凉食物，多吃热性食物，如生姜、巧克力、红糖、大枣、桂圆等驱寒温补之物。坚持晚上热水泡脚，经过这样的调理，可改善宫寒症状，也可以改善孕育。

女性不孕参考病症：

多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是因卵巢功能异常致使女性排卵不规律，或女性不排卵，此病症可能造成不孕。

卵巢囊肿。女性发生卵巢囊肿会阻碍受精卵通过，患上此病症不可小觑。临床上发现，卵巢囊肿造成不孕的几率较大。

子宫内膜异位。子宫内膜异位可能造成输卵管周围黏连，影响输卵管的蠕动甚至阻塞输卵管。子宫内膜异位症还可能影响卵巢功能，造成卵巢病变等，引起不孕和黄体功能不全。

女性不孕患者应增加营养，加强锻炼，这是主要的护理措施之一。多食肝、脑等动物内脏，有利于性激素合成，而维生素类也是营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。