腰椎间盘患者应重视什么护理

来源：未知 发表时间：2017-02-24 17:08 已阅读：次

一般来说，腰椎间盘突出由多种原因引起，症状大不相同。临床上，腰椎间盘突出症状有多种多样，如腰腿疼痛、脊柱活动受限等症状引起。不同症状引起的腰椎盘突出，其处理的方式也不同。

腰椎间盘突出症日常护理参考：

对于因职业原因的坐族群体和重体力劳动者，平时得注意职业病，注意在久坐或工作一段时间后，做下适量活动，这样可缓解肌肉疲劳。

适量运动有助于缓解身体问题。活动中不要动作过大，预防腰部扭伤。平时要增加些锻炼，这样就会锻炼到背部肌肉。

注意坐姿、站姿。避免搬重物，捡东西要蹲下捡，不要弯腰捡。平时不能长时间玩电脑或麻将。尽量减少弯腰和长时间保持的相同姿势。

腰椎间盘突出患者

悲观心理

大多产生于已诊治失败或甚微的患者，这时出现悲观厌世情绪。这种心理除了与诊治有关的因素外，还与患者的心理作用相关。

恐惧心理

每个腰椎间盘突出症的患者担心的是引起瘫痪，怕丧失工作和生活能力是患者的主要心理。尤其是病情较重时或已出现肢体功能障碍者，易产生这些心理。

引发腰椎间盘突出症的病因多种多样，不同病因可能造成不同的症状，而相同病因作用到不同患者身上症状也不同。日常护理中，患者应按照专业方式，根据自身情况，做好有关护理。