老年人头痛可能是什么原因引起

来源：未知 发表时间：2017-02-24 16:47 已阅读：次

老年人到了相对年龄，身体抵抗力逐渐下降，易致身体一些问题发生。老年人患头疼是较多人会出现的 问题，具体应怎样去缓解呢？请看下面相关介绍。

老年人头痛发病参考：

脑动脉硬化患者自觉头痛，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，易引起头痛。

心脏病早期，有的人可能感觉头痛、头痛、四肢无力、精神不易集中等。这主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起。

颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，这是此病引起老年人经常头痛的原因。

贫血老年者如有头痛、乏力、面色苍白方面的表现，应尽快去专业医院检查下。看看是否是贫血。老年者如不注意营养保健，易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血及患慢性炎症疾病的老年患者都可能继发贫血。

血粘度高、血小板增多症都可能使血流缓慢，造成脑部供血足，易产生疲倦、头痛、乏力等症状。其中造成高血脂的原因较多，主要是饮食结构不和理造成。

改善老年人头痛参考：

调整好生物钟，大脑中存在一个时间的神经中枢，即生物钟。中老年人要养成良好的生活习惯，工作、学习、流动以及饮食等，尽量做到有规律。

保持积极乐观的情绪，平时努力保持积极向上的精神状态。由于愉悦的心情有利于身体系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于较佳的状态，从而反馈性地增强身体活力。

闲聊是大脑的活化剂，闲聊是在宁静、温馨、恬静的环境中进行。亲朋挚友即兴聊天，互通讯息，交换思想，交流感情，使人处于平和、轻松、友善的气氛中，有利于消除紧张情绪。

养成体育锻炼的习惯，对于脑力劳动者来说，运动具有重要意义。体育运动能调节和改善大脑的高兴与按捺过程，这对促进身体健康起到良好帮助。