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糖尿病患者冬季泡脚注意事项

来源:未知 发表时间:2016-12-05 10:04 已阅读:

糖尿病患者冬季泡脚注意事项。泡脚是冬季养生的好方法,既有利于睡眠,又可以改善身体的血液循环,还可以祛除寒冷,促进代谢。然而,泡脚并不是人人都适合,糖尿病患者就不适宜泡脚了。
因为糖尿病患者泡脚容易加重病情。在水过热的时候,热水会刺激我们的神经,使血管扩张,造成血液流通加快,导致心脏的负担加重。
那么,如果糖尿病患者确实非常想泡脚,那应该注意哪些事项呢?
1、泡脚后需把脚擦干
糖尿病患者泡完脚后,记得一定要用毛巾将脚部擦干净,因为如果不擦干,容易造成感染。擦干之后,还需要在脚上涂抹护肤品,防止脚部干燥,引起皲裂。
如果糖尿病患者病情严重,记得千万不能盲目泡脚,盲目泡脚不仅不会起疗效作用,而且还会加重病情,所以患者一定要在医生的指导下进行。
2、泡脚时间不宜过长
糖尿病患者每次泡脚在15分钟左右为适宜。泡脚时间不但不会增加疗效,反而容易引起疲乏,甚至会引发虚汗造成虚脱。另外,患者泡脚的时间在晚上定在睡前,更有利于休息时肝脏的排毒与解毒。
3、温度不宜过高
上文说到,糖尿病患者泡脚容易烫伤脚部,为避免烫伤,糖尿病患者泡脚时温度不宜过高。临床上可以看到糖尿病患者在37°C以上的水温时会出现水泡,所以糖尿病患者泡脚水温要比常人低,以37℃为宜。也建议患者家属应该在患者泡脚之前为其试水温,如果没有他人帮忙,患者可以应用水温计测量温度,以免出现烫伤。
4、过饿或过饱不宜泡脚
过饿过饱的时候均不宜泡脚,因为这会影响消化功能,引起胃部不适;还会加速身体的血液循环,造成头晕头痛等现象。
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