干眼症病因及预防参考是什么
来源：未知 发表时间：2016-10-23 16:43 已阅读：次
普遍情况下，干眼症是慢性疾病，作为患者来说，较重要的是应先了解诱发干眼症的病因。生活上，什么原因可能会诱发干眼症？女性朋友应看看下面相关介绍。
由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降，从而诱发干眼症。
环境，所处房间干燥，引起泪液的蒸发增加。
由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，引起的泪液减少，质量下降。
长久从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，次数减少。
长时间使用抗菌素，菌群失调，这些都可能诱发干眼症。
服用部分降压药及精神安定药可能对泪膜产生影响，而服用一些避孕药可能会减少泪液，这是诱发干眼症的病因。
生活中，干眼症是常见疾病，一般影响到患者的日常生活。假如我们再不重视干眼症的预防，就可能导致此病不断出现。所以，生活中大家要多了解干眼症的预防，才能及时防御此病。
干眼症预防参考：
电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，电脑操作者每隔一小时至少让眼睛休息下。
为预防角膜干燥和夜盲，应多吃富含维生素A的食物和新鲜的果蔬，如豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、西红柿及新鲜水果等。每天适当饮绿茶，可改善肌体造血功能，防止辐射损害。
干眼症预防要避免眼睛疲劳。戴眼镜者要配一副合适的眼镜，工作姿势使视线可保持向下大约30度。
对于预防干眼症，建议对一些电脑族来说，切忌连续坐在电脑前操作超过两个小时。看屏幕时，尽量要多眨眼。正常情况下，人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质。
我们在眨眼时，泪液随着眨眼均匀分布在眼球表面，清洗眼角膜上的灰尘，可保持眼睛明亮。调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，这样能够减少泪液蒸发，可有效缓解干眼症。
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