平常暴躁发怒易诱发青光眼

来源：未知 发表时间：2016-06-28 17:02 已阅读：次

青光眼是眼内压力间断或持续升高的眼病，临床上经常看到有的因脾气急躁引发头痛、呕吐，去医院检查，发现竟然患有青光眼。这类情况多数见于性格上易忧虑、紧张、抑郁等。

我们在强烈的情绪反应或焦虑状态下，神经功能受到影响，出现心跳加速、血管收缩、瞳孔扩大等，眼睛内房水的生成和排出不能达到一个动态平衡，使眼压升高，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。持续的高眼压可损害视功能，如不及时治疗，甚至可能发生失明，因此平时要学会控制情绪。

任何年龄段都可能发生青光眼，随着人们年龄的增加，发病率会提高，中老年人应注意，情绪波动、脑力或体力过度疲劳、阅读或看电视电影过久等都可能成为诱因。

青光眼患者饮食：

1、青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

2、应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素a、b、c、e的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

3、青光眼视力损伤多数与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃易口渴的油炸食物。

4、假如青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因这些食物具有利尿作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水生成，有利于降低眼压。