我们要怎样呵护皮肤过敏

来源：未知 发表时间：2020-10-11 16:49 已阅读：次

有的人对季节过敏，也有的人对一些食物过敏，出现过敏严重的话尽量要到医院治疗。皮肤过敏的出现给患者造成比较严重的危害性，为此大家平时在生活中如果发生了皮肤过敏现象，得及时进行治疗，避免耽误。生活当中怎样正确呵护皮肤过敏发生呢？

皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不全。季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

清楚了解所使用的护肤品。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的护肤品会刺激皮肤造成较大影响。界面活性剂使分解角质的高手，或用非皂性的肥皂，可调节酸碱度，适应肌肤。

远离过敏原。因过敏症状会存在，生活当中要随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

平常应注意使用防晒品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品比较好，防晒品的成分易造成刺激因素之一，因此尽量不要直接涂抹在皮表上。

现在市场推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度暴晒，因紫外线穿透力比较强，经常暴晒会使皮肤变薄，易受到刺激。

随身衣物要冲洗干净，残余在衣物、毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。而我们保持睡眠具美容作用，每天八小时的充分睡眠，是任一种护肤品都不能代替。

饮食上，我们应多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，尽量包括较多含丰富维他命c的生果蔬菜，任何含维他命b的食物。饮用较多的清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。