湿疹患者的日常护理
来源:未知 发表时间:2016-09-09 17:10 已阅读:次
湿疹患者要注意日常的护理,平时的衣物、被子选用纯棉质地的,避免羊毛、化纤、尼龙质地的,以引起刺激;衣服要勤换勤洗,洗澡洗头时,要选择性质温和的洗浴用品;勤剪指甲,避免抓破皮肤使湿疹更严重;注意皮肤的保湿,患者皮肤干燥的时候会加重痒感,因此要注意滋润肌肤,减轻皮肤瘙痒。
湿疹的日常护理
1、当外界气候干燥寒冷时,宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤,避免在户外曝露过久,或过度吹风,以免皮肤过于干燥而发病。
1、注意环境中的温度及湿度,以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气,可加装保湿器或放一盆水,以维持室内相对湿度,避免过于干燥。
2、尽量穿著柔软及宽松的棉质,或其它天然纤维衣服,少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。
4、在干燥季节,减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳,勿用太热的水或过度清洗,避免过度沐浴。入浴时宜选择温和的沐浴乳,以减轻皮肤负担,沐浴后身体处于微湿时,应立即擦拭润肤乳霜。沐浴前须先在患部涂上药膏,贴好OK绷再入浴。
5、放松紧张情绪,时常保持心情愉快,减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。
6、找出病因,去除致病因素,减少环境过敏原,降低接触机会。
7、当病患搔痒难忍时,可暂时以拍打法止痒,或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓,引发继发性感染,应减短小朋友的指甲,必要时睡眠中加戴手套,减少不自觉搔抓。
8、培养正确健康的饮食习惯,避免偏食,以清淡易消化的食物,低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。大部分婴儿湿疹,都由牛奶、鱼类及鸡蛋等蛋白所引起,因此具遗传体质的婴幼儿,若能哺喂母奶则较不易引起过敏。
湿疹患者在饮食上一定要做好,对于一些禁忌要熟悉掌握,因为如果你饮食不当,就会加重湿疹的病情。患者应该忌致敏的食物,如鱼虾蟹、羊肉、牛肉等,在患病期间对这些食物要禁忌,以免引起变态反应,导致湿疹复发或加重病情;忌辛辣刺激食物,不葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等尽量不吃,以免对湿疹造成刺激;忌发湿、动血、动气的食物,如竹笋、芋头、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如莲子、芡实等。
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