您现在的位置： > 医院科室 > 内科 > >文章列表

前列腺结石患者如何护理？
来源：未知发表时间：2016-09-08 17:39 已阅读：次

前列腺结石是现在很常见的一种疾病，要有所警惕，前列腺结石的护理方法中，较为关键的一个方面就是要重视饮食结构的正常，尤其是要注意明确自身结石的成分，这样可以控制某一种饮食的摄入。那么男性朋友们怎么才能护理好这种疾病呢？

1、保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪，起到有效改善前列腺结石作用。

2、不久坐：前列腺结石禁忌中患者要切实克服的问题，一定要避免久坐，坐1小时左右就站起来活动活动。

3、多喝水：每天少也要喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

4、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜，适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

5、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

6、拒绝刺激性食物：如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

7、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳，要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

8、过健康、规律的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每月2~3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

希望男性同胞们能在生活中好好保护自己的身体健康，为自己营造一个健康的两性生活环境，如果有男性朋友患上了这种疾病，那么请及时就医治疗。

以上就是乌沙医院关于“前列腺结石患者如何护理？”的介绍，希望以上内容能对您有所帮助，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询或者拨打乌沙医院联系电话、微信、QQ都可以连接到相关人员进行了解。乌沙医院祝您有一个健康的身体。

前列腺结石患者如何护理？ 来源：未知 发表时间：2016-09-08 17:39 已阅读：次