坐月子偏头痛怎么办？
来源：未知 发表时间：2016-08-19 16:47 已阅读：次
女性在月子期间，如果是不注意自己的生活的话，是很容易引起一些疾病的发生的，如果是吹风比较多的话，比较容易引起头疼的疾病，这个时候应该注意脑袋的保暖，多喝一些热水是比较好的，平时注意打开窗子，尤其是不要碰凉水的，平时饮食的时候注意少吃高盐分的食物比较好，多吃新鲜的蔬菜，注意多休息，适当的吃一些补气的食物，多吃蛋白质多的食物。
产后头痛的原因是什么?
1、血虚产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。
2、血瘀产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。
3、寒邪产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头痛。
西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。
产后头痛症状如何缓解？
1、远离嘈杂的环境。
2、 放松情绪。
3、饮食禁忌。
4、充分休息。偏头痛发作时应将房间的灯调暗,必要时拉上窗帘或戴上眼罩,尽量在安静,黑暗的房间里好好地卧床休息.
6、冰敷。偏头痛发作时,冰敷也能有效缓和症状,每一次冰敷时间以不超过5分钟为原则；冰袋外层应包上毛巾,再冰敷在疼痛的部位,以免冻伤.生活护理：放松心情,均衡营养饮食.
头痛的产妇，应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物，少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶，因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛，而导致头痛加重，而紧张性头痛的产妇，多因与肝脾有关，饮食方面，注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。
长安乌沙医院温馨提示：产后头痛可以在医生的指导下进行治疗，如果症状不严重的话，也可以在日常生活中多加注意，用按摩等方法来帮助进行缓解。
以上就是乌沙医院关于“坐月子偏头痛怎么办”的介绍，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询或者拨打乌沙医院联系电话、微信、QQ都可以连接到相关人员进行了解。乌沙医院妇产科祝您有一个健康美丽的身体。
- 上一篇：女性月经期头痛有哪些原因？
- 下一篇：夏季经常犯头痛的原因？
-
在新浪微博关注我们
-
在腾讯微博关注我们
粤公网安备 44190002001654号