生完孩子后妊娠纹的出现可能会对您的身心产生困扰，其实，您不必过于担忧，搭配合理的膳食，科学的淡化妊娠纹的方法，对于皮肤的紧致度的恢复很有帮助，虽然消除妊娠纹效果不能立竿见影，但是您要把缓解妊娠纹的工作坚持到... 查阅全文>>

生宝宝不容易，但是产后调理同样需要重视起来哦，这关于产后妈咪的身体健康，千万马虎不得。很多事情要注意的还是得注意，以下几点就是重中之重，希望各位准妈咪都能够予以充分的重视。... 查阅全文>>

如果产后不能及时补充足够的营养，就会影响到妈妈的身体健康。所以，新妈妈们必须要认识到产后营养的重要性，同时也注意一些不可忽略的禁忌。... 查阅全文>>

女性产后气血虚弱，容易受到风寒，需要一段时间的调补才能恢复健康。这个时间也称为月子期，老例对于产后保养身体有很多说法，随着科学的发展，有些说法渐渐被科学证伪。小编整理了产后保养的10个误区，一起来看下吧。... 查阅全文>>

妊娠虽然辛苦，但是看见宝宝能够平安降生却也满足，但是许多产后妈咪也会担心自然生产之后阴道松弛，影响夫妻感情，这种认知慢慢的影响了产后妈咪的正常生活，甚至于开始排斥和丈夫的产后首次亲密接触。 ... 查阅全文>>

在经历过怀孕、妊娠、分娩等过程后，新妈妈的身体和心理都发生了很大变化，这些变化都会很容易诱发产后的负面情绪。那么，对于新妈妈们来说，应该如何应对这些产后负面情绪呢？ 要知道如何应对，首先我们就要知道原因。 ... 查阅全文>>

有很多妈妈在生产后，都会哭诉大腿根部的位置很酸痛，特别是剖腹产的妈妈们。实际上大腿根痛，就是小编要说的耻骨痛。... 查阅全文>>

旧社会的女子坐月子都是战战兢兢的，生怕自己护理不好染上了产后并发症。的确在以前医疗资源缺乏，卫生条件不加的时空背景下，坐月子的确有着很大的风险挑战，产妇自身也没有找得到社会的尊重和呵护。... 查阅全文>>

在怀孕期为了自己和胎儿的健康，大多数准妈妈都会舍弃漂亮的高跟鞋，乖乖穿上平跟鞋或者孕妇鞋。可是，准妈妈们你们知道吗：在生完孩子之后，同样也是不能够急于穿上高跟鞋的。... 查阅全文>>

剖腹产术后10天左右，如果身体恢复良好，可开始进行健身锻炼。现在流行的瑜伽恢复动作是很不错的身体恢复锻炼。... 查阅全文>>