分娩后内分泌系统尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上生完小宝宝之后照料宝贝要经常弯腰，还有遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，生完小宝宝之后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦... 查阅全文>>

无论是剖腹产还是自然产，产后妈咪身体都会有一定的损耗，在坐月子期间身体会有各种的疼痛伴随，那么如何才能够有效的减轻身体不适呢？这是很多产后妈咪都会有的问题，针对于产后不适，妇科专家给出了以下几种调理的方式，... 查阅全文>>

诞下宝宝的妈妈们肯定会沉浸在跟宝宝见面的喜悦里，但此时对于自己的身体状态也不可忽略，很多妈咪都会遇上产后腰部酸疼的症状，这是为何呢？那是因为坐月子期间体内内分泌发生了很大的变化，导致连接骨盆的韧带也变得松弛... 查阅全文>>

怀胎十月，一朝分娩，终于宝宝生出来啦，妈妈们总是忍不住自己对宝宝的喜爱之情，长时间的把他们抱在手中。可是抱孩子的动作坚持久了，就免不了腰酸背痛，而长久的只使用某一边的体侧，也可能导致身体肌肉施力不均，体态倾... 查阅全文>>

脱发有很多的原因，像是生理性，病理性，心理性，而产后脱发则属于前者，这是一个经常困扰着新妈咪的问题，如今也已经成为了社会热点，压力大，产后激素分泌失调等都是造成秀发频频脱落的原因， 那么该如何改善脱发问题呢... 查阅全文>>

很多新妈咪都有一个共同的尴尬：生完宝宝之后有了肠胃不通便秘的毛病，个中辛苦和不适不与他人说，便秘是个不能够忽视的问题，如果长期没有得到改善，身体毒素不能够很好的排出，脸色差不说，还会影响到身体器官功能，今天... 查阅全文>>

现在有越来越多的产妇在产后患上了拇指肌腱炎，也就是所谓的拇指... 查阅全文>>

孕期的检查很重要，这是为了保证母婴的健康，同样，产后的身体复原情况检查也不可忽略，产后妈咪要定期的去医院复诊，这既是对自己身体的负责，也是对孩子负责，只有妈咪健康，才可以给孩子更好的照顾，以下这几项检查，产... 查阅全文>>

产妇产后保健对一个女性一生来说，是非常重要的。坐月子的时候，如果因为行为不当落下病根，女人的一生健康就毁于一旦。所以孕妇产后保健，要做足功课，方方面面都要做对，有一些常见的地雷千万不能踩。 1、经常喝茶 经常... 查阅全文>>

坚持奋斗了十个月，感受了整个孕期的酸甜苦辣，平安生下宝宝固然可喜，但是随之而来的挑战也不可松懈，像是产后恶露以及月子期的调理等，新妈咪多了解些产后的护理小知识，对于身体恢复有着莫大的帮助，今天我们就一起来看... 查阅全文>>