日常男性做这些易出现前列腺炎

来源：未知 发表时间：2019-11-25 15:04 已阅读：次

男性前列腺炎常出现的症状是常在小便结束时和早晨起床时，发现尿道口出现乳白色的浑浊液体溢出，这不是精液，而是前列腺液，如果检查一下可发现其中有较多白细胞。还出现性功能减退，比如阳痿、早泄、遗精、射精疼痛和不射精等现象。由于长期的慢性炎症刺激，会阴、肛门、阴囊部位会出现疼痛与坠胀痛，如得不到及时治疗，疼痛会加剧，使人受到较大困扰。

男性出现前列腺炎的原因：

久坐

长时间久坐会压迫到前列腺，可能会增加前列腺的负担，会导致下身的血液循环变慢，引起前列腺部位处于慢性淤血和充血的状态，还会引起前列腺代谢产物的堆积，会导致前列腺管发生堵塞，甚至会有排泄不畅的现象，会导致慢性前列腺炎的出现。

憋尿

很多男性由于工作繁忙，常有憋尿的习惯。其实，憋尿会导致膀胱充盈胀大而引起排尿无力，致使膀胱和前列腺的血液循环不畅，进一步引起前列腺肥大症状出现，长时间憋尿会压迫到前列腺，不利于前列腺健康。

吃辛辣食物

有的男性日常喜欢吃辣椒和生姜及麻辣烫之类的辛辣刺激性食物，还喜欢喝酒，这类不良饮食习惯会对前列腺造成刺激，可能会引起外阴部出现不舒服现象，引发血管扩张，导致前列腺和膀胱处于充血和水肿状态，长时间如此，会导致前列腺抵抗力下降，更易诱发前列腺疾病。

便秘

长时间便秘的男性，由于直肠内堆积比较多粪便，这种情况下会增加前列腺压迫，患者在用力排便时导致腹压增加，压迫到前列腺导致尿道变细，引起排尿受阻，这对前列腺健康不利。

吸烟较多

男性若吸烟较多，对身体造成的危害难以估量，不仅影响肝肾多个器官功能，还可能伤害到前列腺，吸烟越多对前列腺造成的危害便较大。

预防前列腺炎参考：

节制房事

夫妻房事频繁会使男性前列腺长时间处于充血状态，以至引起前列腺变大。因此，特别是要在性欲较旺盛的青年时期，注意节制房事，以避免前列腺重复充血，给予前列腺恢复和修整时间。

避免磨擦

会阴部磨擦会加重前列腺病状，让患者感觉到不适，为防止局部有害磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离骑自行车或摩托车。

多饮水

多饮水便会多排尿，浓度较高的尿液会对前列腺产生相关刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。