女性做无痛人流术后应注意哪些护理

来源：未知 发表时间：2016-06-20 16:54 已阅读：次

无痛人流手术后的饮食注意事项：

食物易消化：

流产后的食物要易于消化，尤其应选富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、莲子等。

补充蛋白质：

蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，可能会导致机体抵抗力下降，建议女性在人流后应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等，这样对女性身体有益。

注意补水：

女性在人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，建议女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果。

适当限制脂肪：

对于月经不规律的女性来说，人流后要注意忌吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，它们有可能刺激官充血，不利于人流后女性身体恢复。

无痛人流术后的护理参考：

戒烟戒酒

术后的女性管不住嘴，术后有阴道出血的现象，如果再加上吸烟喝酒，则对子宫内膜的修复不利，还有可能增加术后感染，延长出血时间。

禁忌寒冷的食物

术后患者除了禁忌刺激的食物，还要避免寒冷的食物，比如海鲜产品，都要尽量避免，易影响术后恢复，刺激子宫收缩，易引起腹痛，建议暂时忌口。

清淡饮食，加强营养

饮食上要注意合理摄取，因人流手术后的宫颈一般是打开的。因此，长期吃辛辣刺激的食物，将可能导致下身充血，这是要引起重视的。有效的护理是做到饮食清淡，加强营养，尤其是术后体弱的女性朋友。

无痛人流应注意下面事项

女性在术后10天左右出血停止，这样才可有房事生活。

在此期间，不要喝酒，未经医生许可不要洗澡，因洗澡有时可引发感染。

如使用药物流产，还要接受医生观察，看药物是否起效，流产是否。

从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。服装应保持宽松，不穿过于紧身的衣服。

每个女性怀孕天数不同，个人体质不同，时间也不一样。一般来说，早孕人工流产后会跟随第二个月经周期，在很多情况下，由于人工流产引起机体激素变化，这就可能导致排卵向后推迟，月经周期就随之向后顺延。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，在无痛人工流产后一个月左右月经周期来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经周期失调现象。因此，女性做人流后，要随时留意身体健康情况，发现异常情况，应及时去医院检查。