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剖腹产后的饮食如何安排？
来源：未知发表时间：2016-10-25 14:36 已阅读：次

剖腹产后的饮食如何安排？由于剖腹产对产妇造成的伤害比顺产更大，剖腹产的产妇需要的营养也比顺产的产妇多得多，而且恢复的速度慢于顺产的产妇。因此，需要注意饮食的安排，在给自己补充营养的同时加快恢复速度。

1.食用帮助排气的食物

剖腹产的饮食安排不同于顺产，剖腹产的产妇需要在术后六小时后使用萝卜汤等有助于排气的食物，加快肠胃蠕动的速度，从而减少腹胀感。

2.避免食用非当季的蔬菜水果

反季的蔬菜水果营养价值没有当季的高，并且有可能含有催熟剂等物质，这些物质会通过乳汁被宝宝摄入，影响孩子健康。

3.避免食用退奶食物

比如韭菜、麦芽等，会导致乳量减少。另外，橙子、洋葱这些食物虽然美味，但是新妈妈妈吃过之后再给宝宝哺乳易使其肠道不适，因此尽量不要在哺乳期食用。此外，妈妈要留心孩子的反应，看是否有物质会导致宝宝过敏，并避免食用该类物质。

4.减少盐的摄入

坐月子期间，为了避免水肿，新妈妈需要减少盐的摄入量，少吃甚至不吃腌渍类的食物。饮食以清淡为主，但也不能一点都不吃。此外，食物的温度也需要注意，不管是水果还是饮料，尽量吃温热的。

剖宫产妈妈注意事项

1.术后6小时内禁食、禁水。

2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。

3.未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

4.排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。

剖腹产后的饮食如何安排？因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。

剖腹产后的饮食如何安排？ 来源：未知 发表时间：2016-10-25 14:36 已阅读：次