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如何预防中耳炎的发生?

来源:未知 发表时间:2016-12-03 15:59 已阅读:

如何预防中耳炎的发生?中耳炎是比较常见的耳部疾病之一,它的发生,与生活中的一些不良的习惯有关,如:乱挖耳朵、游泳的姿势不对等等,中耳炎会给人们的生活带来极大的不便,所以在日常生活中一定要做好预防工作是关键,那么预防中耳炎的五个要点是什么呢?
1、注意中耳其他器官的影响。鼻和咽部的疾病,像鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等,常并发中耳炎。为了保持中耳的健康,还必须注意治疗这一类疾病。
2、预防急性传染病。得麻疹等急性传染病时,要多注意口腔、鼻腔的清洁卫生,以防止中耳炎。
3、对患急性化脓性中耳炎的病人,应给予及时的适当的治疗,以防转为慢性。已有慢性化脓性中耳炎的病人,要正确诊断、治疗,防止发生颅内并发症。
4、养成正确的医疗习惯,遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张,认为症状减除而自行停药,中止治疗,以致病情转为慢性或产生副作用。
5、感冒流鼻涕的时候,鼻涕可向后抽吸,由口吐出,或将手帕放在鼻前孔,轻轻地将鼻涕擤出;亦可轻捏一侧前鼻孔,轻轻地擤出对侧开放鼻腔内的鼻涕。
在给小儿擤鼻涕时,不要用两指捏住鼻翼的两侧,这样容易将分泌物挤进咽鼓管,从而诱发,急性中耳炎。应该堵住小儿一侧的,鼻腔,然后将另一侧鼻腔内,的分泌物擤净。
6、掌握正确游泳方法。游泳是一项良好的运动项目,但是如果掌握不好,也有可能导致中耳炎。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不应游泳。当呼吸系统有急性感染时,咽鼓管的抵抗力降低,也暂时不要游泳。
7、预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的,这种感染多半发生于感冒的时候。因此,预防伤风感冒,就能减少发生中耳炎的机会。
8、不乱挖耳屎,戴耳塞时注意音量控制。很多人有乱挖耳屎的坏习惯,用力过度是会损伤耳膜导致中耳炎的,听音乐的时候不能将音量调得太大,不但容易引发中耳炎还会导致耳聋。
温馨提示:中耳炎患者要尽量多休息,保持周围环境的安静。保持情绪稳定,并注意按时服药。得病后,可以做自我耳咽管吹张术,不拘时间和次数。飞机起飞或下降时,可吃零食,使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。如有鼓膜损伤,则要注意保持外耳道的洁净与干燥,也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。