乳腺增生一般由什么病因引起

来源：未知 发表时间：2016-08-17 17:30 已阅读：次

女性朋友都知道，乳房是女性形态美不可缺少的部分，健康丰满的乳房能让女性引以为傲。然而乳房也可能生病，乳腺增生就是其中病症之一。

一般来说，女性乳腺随着卵巢的周期性生理变化有周期性改变，月经周期期间，乳腺可产生不同程度的反应，多数女性感觉月经前期乳腺胀满，出现不同程度的疼痛及压痛，这些轻度或中度不适，可认为是生理过程，这些改变通常受卵巢功能调节。

性激素对乳腺的正常生长发育及病理变化起主导作用。雌激素促进乳腺管及管周围结缔组织生长；黄体酮促进乳腺小叶及腺泡组织的发展，雌激素过高和黄体酮分泌过少，两种激素之间不协调，则可能会引起不同程度的增生。

预防乳腺增生参考：

改变饮食，防止肥胖。平时忌吃油炸食物，不宜吃过多动物脂肪，甜食及过多进补类的食物，应多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。也可适当吃一些核桃，黑芝麻、蘑菇等。

乳腺增生对人体的影响莫过于心理，有的人缺乏对此病的认识，不良心理因素过度紧张，刺激忧虑，造成神经衰弱，则可能加重内分泌失调，促使增生症加重，这时应解除不良的心理刺激。而对心理承受差的人应注意，少生气，保持情绪稳定，开朗的情绪有利于缓解疾病。

生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到作用。平时注意多做运动，防止肥胖提高免疫力。乳腺增生的预防还要注意避免人流，多喂奶，及时防范。

乳腺增生患者保持良好心态，卵巢的正常排卵就不会被情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也可能在孕激素的协助下复原。

作息规律。规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各激素提供了均衡发挥健康功效的环境。女性朋友都知道团结力量大，激素协同合作自然，可战胜乳腺增生。

性生活和谐。和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也可刺激雌激素分泌，在孕激素的监督下，雌激素只能丰胸，没机会使乳腺增生。此外，性高潮刺激还可能加速血液循环，避免乳房气血运行不畅而出现增生。