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女性卵巢早衰有什么原因及应怎样预防
来源：未知发表时间：2016-08-19 10:36 已阅读：次

一般来说，女性卵巢功能中年后出现衰退，又称为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和官萎缩，常出现促性腺激素水平上升和雌激素下降，临床表现有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等症状，这就可能使患者未老先衰。

随着生活和工作压力增大，患卵巢早衰的女性人数出现上升趋势。有的人分析，引起现代女性卵巢早衰常见原因有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、人工流产等。

白领卵巢早衰参考原因：

与生育状况有关

首孕年龄越大，绝经可能就会越早。另外，哺乳时间越长，绝经则越晚。

久坐不动

上班时间多数处于坐的状态，又缺乏锻炼，致使气血循环障碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，输卵管不通。

常穿塑身衣

塑身内衣的压迫，引起卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其少女长期穿紧身衣，不仅可能影响发育，还可能诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

生活习惯

每周吃两到三次鱼的女性，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的女性，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经则就晚。从不锻炼身体的女性，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害则较多。

压力过大

心理压力太大一样可能使女性提早出现隐性更年期症状。中年白领女性中，有一部分人存在不同程度的隐性更年期现象。她们一般自诉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还可能厌倦工作，即使服用大量保健品一样无济于事，影响了个人与家人的工作及生活。

避免卵巢早衰参考：

适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应量力而行，持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操等。

饮食要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，还要注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充。适当补充维生素E可清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老作用，还可调节免疫功能。

维持和谐性生活，增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，这能提高人体免疫功能。

女性卵巢早衰有什么原因及应怎样预防 来源：未知 发表时间：2016-08-19 10:36 已阅读：次