女性预防宫颈炎应注意什么问题

来源：未知 发表时间：2016-10-20 09:50 已阅读：次

通常来说，妇科疾病多数是因不注意卫生引起，对于宫颈炎的预防要多注意这方面。宫颈炎预防注意的卫生问题一般可分为个人卫生、经期卫生、公共场所卫生和性生活卫生等。

公共场所卫生

避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等，这是宫颈炎预防。

经期卫生

在月经期间，女性要注意使用合格的月经护垫，经期要重视休息，禁止在经期游泳。

讲究个人卫生

勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等，这是宫颈炎预防参考之一。

过度清洁不仅不抑制病菌，反而可能会造成炎症发作。这是因为过度清洁可能导致阴部皮肤破损，易受到细菌感染，这对宫颈炎的预防不利。

影响阴道正常菌群生长，使其抑制病菌的作用下降，长期下去，可能引起宫颈炎。

过度清洁有时还因使用药剂过多，使得病菌有了抗药性，对宫颈炎预防反而没了效果。

假如使用药剂本身可能不正规或质量不达标，带来有害物质，这对宫颈炎预防反而起到反作用。

宫颈炎饮食参考：

忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿作用，会降低疗效果，使病情迁延。

平时忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后可能会加重湿热，使病情加重。这是常见的宫颈炎饮食注意问题。

忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶等水产品均为发物，不利于炎症消退。

忌食辛辣煎炸及温热性食物：例如辛辣、煎炸食物，如辣椒、茴香、花椒、洋葱、烤鸡等；温热食物如牛肉、羊肉等均可助热上火，加重病情。