盆腔炎有哪些症状及预防参考

来源：未知 发表时间：2016-08-18 16:48 已阅读：次

盆腔炎通常指女性上道及周围组织炎症，一般包括输卵管炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。这个炎症可发生一个或多个部位。

盆腔炎可分为下面类型：

热毒型：一般出现高热，寒战，头痛，小少腹疼痛拒按，带下量多如脓，臭秽，尿黄便秘，舌质经苔黄。

湿热瘀滞型：多见于小腹胀痛拒按，口苦口干，带下黄而稠，小便混浊，大便于结，舌黯红，苔黄或白。

湿热型：见低热，小腹疼痛灼热感，口干不欲饮，带下量多色黄质稠，或赤黄相兼，舌质红、苔黄腻，脉滑数。

瘀血阻滞型：见下脂持续疼痛拒按，或经行不畅，或量多有块，舌紫黯，或有瘀斑瘀点，苔薄，脉沉弦或涩。

冲任虚寒型：小腹冷痛，喜暖喜按，带下量多色白质稀，畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

对盆腔炎预防参考：

横向扭胯：身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动，在右、前、左、后、右的方位进行，同样做二个八拍。

按摩腹部：身体自然站直，均匀呼吸，全身放松，双手扶住下腹两侧，向耻骨处进行按摩，按摩一次为一个节拍。

腹式呼吸：身体自然站直，可平躺或平坐，自然呼吸，放松全身，做腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，并且阴部要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸，一次呼吸为一个节拍。

侧向扭跨：身体站直，自然呼吸，放松全身，双手放于胯部两侧，带动胯部以左、右、左的方位来回扭动，扭动一次为一个节拍。

轻拍小腹：从盆腔保健角度来看，小腹运动对预防盆腔炎起到较好帮助。身体自然站好，均匀呼吸，全身放松。双手交替轻轻拍打下腹，用力要适度。