怎样做好小儿感冒预防处理

来源：未知 发表时间：2016-08-29 17:48 已阅读：次

生活上，宝宝感冒虽不是什么大病，但看到孩子没有精神，少了原来的活泼和活力，家长们一般都比较心疼。其实，生活上小儿感冒能做到预防，家长需要了解相关参考措施。

孩子感冒护理参考：

冷水洗脸
常用冷水洗脸可刺激皮肤和鼻粘膜，提高耐寒抗病能力。

盐水漱口
由于病毒和细菌存在于口腔和咽部，盐水可杀灭细菌和病毒。常含漱盐水有预防感冒作用，周围出现患病者时，患病后，用盐水漱口可防相关病症。

多喝水
口腔和呼吸道内的黏液有利于病毒和细菌繁殖，一般情况下，多喝水可将这些病原冲出体外。秋季气候干燥，有利于感冒传播，多喝水可改变人体内环境，不利于感冒病毒繁殖侵袭。

注意休息

宝宝年龄小，需及时休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免因病灶未清除而复发。有发热的小儿，尽量做到卧床休息，减少中枢神经系统刺激。

环境适宜

保持小儿的房间空气流通。对发热的小儿，新鲜空气有助于皮肤有效出汗，从而降低体温。应避免直接对着小儿吹风，而致小儿皮肤血管收缩，加重病情。

为小儿安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让小儿躺在床上，轻声讲故事或听音乐，帮助小儿放松。

合理饮食

感冒发热的小儿易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理比较重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。假如强求小儿进食，将致使小儿胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给小儿喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的小儿饮食可稠一些。随着小儿病情的好转，一般一周左右就逐渐恢复到平常饮食。

注意出汗

鼓励小儿多饮水。水可增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可有效出汗，有利于降低体温。小儿的衣服和被褥不要过多，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。不能给发热小儿穿过多衣服和盖过厚被褥，否则易引起高热不退。有的小儿服用退热药后，可能大量出汗，家长要替小儿及时更换衣服。